｢自分の時間を好きなことでうめていきたい！働くも生きるも♪｣
子育てをしながら、司会、講師として、全国を駆け回り、色んな人と会い、
大好きなお酒と美味しものを楽しむつたえびと みっこ こと 二岡美樹子(ふたおかみきこ)です。
人は、私のことをサイボーグタフ岡と呼ぶ
ただいま、動く家(店)始動に向けて奮闘中♪
動かない
最近、どうしても自分を許せない…。
それは、去年、12㌔痩せたのに、戻っちゃったこと。
自分にゆるすぎるんだ。
「痩せる」
思い立ちました！
来年の7月7日までに、12㌔痩せる！
心に決めました。
食べ物だけではにっちもさっちもいかん。
やっぱり運動でしょ！
しかし、いつやるのよーーー。
空いてるのは、朝。
早朝から動けば良いのよ。
子育て中の母親が自分の時間を手に入れようと思ったら、朝しかない！
そう決めて数ヶ月。起きれません。
21時に寝て、7時に起きる。10時間も寝てるのにーーーーーー。
子どもと同じ生活やん。
カラダが動かんーーー
ネバナラからタイタイに
モノゴトが起こったら、なぜ？の原点にもどる。
なぜ、カラダが動かないのか？
痩せネバナラぬ
運動せネバナラぬ
起きネバナラぬ
ネバナラ
ネバナラ
なんだよね。
起きタイ
運動しタイ
会いタイ
見タイ
タイタイ、タイタイ。
じゃないからだね。
だったら、タイを組み入れていく。
好きなことでうめつくす
友人と話していたら、朝の弱い彼女が朝活を始めたと。
6時過ぎには帰ってると聞き！
ピコン！
いいこと思いついた！
我が家から友人宅までは徒歩30分。
ちょうどいい。
わが町は
大好きな緑に囲まれた素敵なところ。
そして
大好きな水だって流れてる。
こんな場所に身をおくだけでも幸せ。
そして、
好きな音楽を聴きながら心も晴れ晴れ〜
そして、ウォーキング途中に友達んちを休憩地点にする。
家からルイボスティーを持ってくるもどこかに落とす（笑）
仕方ないから友人宅でコーヒーをおよばれ。
大好きな友人とも会えて幸せ時間。
折り返して、家に帰ると
怪しい子どもがついてくる（笑）
なんにしても楽しいのだ！
楽しい
とか
好き
とか
をいれこむと、起きることも運動することも苦じゃないね。
ってな訳で楽しみながら続けていきます〜
楽しい未来を描きながら。
そんな娘は
大好きなトマトに水をあげるということが起きる原動力に
外遊びが好きな息子は朝から自転車乗ることが原動力に
親も子も好きが生活にはいると穏やかでいい（笑）
みなさんの人生がサイコーになりますように。
good Time！
二岡 美樹子
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